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La comunicación es la posibilidad que existe entre un emisor y un receptor a traves de un canal de comunicación entregar y recibir informacion. Es solo que existen algunos modos de aprendizaje: Visual, auditivo y de contacto, que si no estan plenamente identificados, puedes enviarle mensajes visuales a una persona auditiva y realmente no te va a captar lo que tu le estas diciendo. Por eso se hace necesario reconocer los diferenes canales de aprendizaje en las personas que se relacionan contigo para que la comunicación sea efectiva.

La asertividad es una habilidad que se puede aprender para que puedes generar altos niveles de bienestar en las diferentes areas de tu vida: amigos, familia, pareja, hijos, trabajo. Expresando en forma adecuada lo que sientes y piensas. Aumentando tu seguridad y confianza al comunicarte.

Tú tienes derecho a vivir una vida plena.

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